Почему кружится голова при нормальном давлении — 10 причин

Сердечно-сосудистые патологии (несистемные головокружения)

Это целый ряд заболеваний, характеризующихся плохим током крови к головному мозгу, что и провоцирует головокружения, даже если АД в норме.

  1. Атеросклероз сонных артерий и артерий позвоночника. При этом просвет сосудов сужается, и кровь плохо поступает к головному мозгу. В этом случае у больных часто отмечается головокружение и болит голова.
  2. Все виды аритмии. Нарушения сердцебиения также препятствуют нормальному кровообращению. Это может быть, как тахикардия (учащение), так и брадикардия (замедление пульсации). Чаще всего эти патологии проявляют себя отклонениями норм артериального давления, гипертонией. Головокружение проходит вместе с нормализацией деятельности сердца.
  3. Остеохондроз шейных позвонков. При этом на позвонках образуются костные наросты, которые при движениях человека сдавливают проходящие там к головному мозгу артерии. Легкие головокружения будут проявляться время от времени, независимо от того, высокое у больного артериальное давление, низкое, или вообще нормальное, при поворотах, наклонах и неудобном положении головы.
к содержанию ↑

Заболевания внутреннего уха (системные головокружения)

Лабиринтит – это воспалительный процесс, локализующийся во внутреннем ухе человека. Кроме головокружения, больной жалуется на головную боль, частичную потерю слуха.

Разрыв барабанной перепонки уха – еще одна из причин возникновения симптома, он усиливается при кашле и чихании.

А также осложнения хронического отита (гнойного) дают ряд неприятных симптомов, вместе с вертиго.

к содержанию ↑

Другие патологии и общие недомогания

Чтобы понимать, какими еще патологиями и состояниями может быть вызвано это состояние, следует ознакомиться с таблицей:

Тип Заболевания
Вестибулярного происхождения (системные) Периферический отдел:
  • вестибулярный нейронит;
  • осложнение хронического гнойного отита;
  • лабиринтит;
  • доброкачественное позиционное головокружение;
  • болезнь Меньера;
  • невринома 8 черепного нерва;
  • интоксикация организма, побочные действия ЛС.
Центральный отдел:

  • ишемия ствола или мозжечка;
  • травмы шеи и головы;
  • опухоли ствола;
  • вертебробазилярная недостаточность;
  • базилярная мигрень.
Невестибулярного происхождения (нарушение равновесия)
  • заболевания органа зрения;
  • органические поражения ЦНС.
Обмороки, липотимия (несистемные)
  • сахарный диабет;
  • синдром ГКС;
  • анемия и другие заболевания крови;
  • васкулиты;
  • атеросклероз;
  • аритмия;
  • стеноз аорты;
  • ортостатическая гипотензия.
Психогенные
  • тревожные расстройства (фобии);
  • неврозы и переутомления.

Ну и конечно, голова может кружиться и в результате естественной реакции организма на:

  1. Гипервентиляцию – когда человек дышит слишком глубоко и интенсивно, особенно на свежем воздухе.
  2. Укачивание после катания на каруселях, аттракционах. Некоторых людей тошнит даже при минимальном воздействии.
  3. Резкую смену положения тела, стремительный подъем с постели утром, вскакивание с кресла после продолжительного периода расслабленности тела.
  4. Получение солнечного удара. Головокружение будет сопровождаться тошнотой.
  5. Голодание, несбалансированную диету.
  6. ВСД.
  7. Передозировку лекарственными средствами.

У девушек и женщин вертиго также сопровождает ранний период беременности, нарушения менструального цикла, связанные со сбоем работы гормональной системы, период климакса.

У мужчин головокружения чаще всего становятся результатом сердечно-сосудистых патологий, как и у людей пожилого возраста. Это также может быть свидетельством развития болезни Паркинсона или рассеянного склероза.

Куда реже голова кружится на фоне расстройства работы желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза с проявлениями болей в области кишечника, общим ухудшением самочувствия.

к содержанию ↑

Дифференциальная диагностика

Головокружение может быть, как основным, единственным, так и вторичным признаком.

Только лишь по этому критерию судить о серьезности (или несерьезности) состояния нельзя. Если человек наблюдает у себя вертиго несколько дней подряд – это верный знак того, что ему следует обратиться к врачу без отлагательств, даже если никаких других симптомов нет.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Для выявления причин головокружения больному следует обратиться к неврологу. Врач сделает пробу Дикса-Холлпайка, тест на сохранность вестибулоокулярного рефлекса и другие инструментальные исследования (при необходимости) – постурографию, вращающийся стул.
  • Общий анализ крови, показатель глюкозы, биохимия.
  • Электрокардиограмма.
  • Рентген или КТ шейного отдела позвоночника.
  • Исследование сосудов.
  • МРТ головного мозга (если есть подозрения на опухолевые процессы).

На приеме у врача-терапевта или невролога пациент должен быть готов описать в подробностях все ощущения, которые сопровождают головокружение. Субъективные чувства помогут врачу поставить верный диагноз.

Специалист также задаст ряд уточняющих вопросов для выяснения провоцирующей составляющей. Важно также то, что купирует приступ головокружения (еда, свежий воздух или глоток воды).
к содержанию ↑

Как лечить, что можно принять?

Лечение назначается врачом индивидуально, в зависимости от выявленной причины.

Однако существуют и общие рекомендации на счет того, что стоит сделать в случае если голова стала часто или сильно кружиться, а к врачу пациент, в силу каких-либо причин, быстро попасть не может.

Эти меры можно предпринять только если нет тяжелых сопутствующих симптомов и неотложных состояний:

  1. Полностью отказаться от употребления кофе, чая и спиртных напитков (в идеале – и от курения). Уменьшить жирное и жаре н ое в рационе.
  2. Не совершать резких телодвижений, особенно головой и при ходьбе.
  3. Выполнять умеренную утреннюю вестибулярную гимнастику. Одно из эффективных упражнений: этап 1: научиться стабильно стоять на одной ноге с закрытыми глазами; этап 2: в этом же положении поднять голову вверх. Тренироваться нужно ежедневно по несколько минут, пока не будет достигнуто стойкости.
  4. Избегать длительного сидячего положения. На работе (если она связана с компьютером) каждые полчаса нужно вставать, 5 минут гулять и разминаться.
  5. Принимать контрастный душ утром и вечером.
  6. Во время приступа вертиго нужно обеспечить приток свежего воздуха в помещение, сесть или лечь.
Даже если после этих мер головокружение больше не возникает, все равно нужно пойти к врачу и сдать анализы, чтобы убедиться, что никаких серьезных патологий в организме нет.

После диагностики врач назначает медикаментозную терапию, в зависимости от причины возникновения этого состояния:

Причина головокружения Лечение
Сбой функционирования гистаминергической системы
  • Антигистаминные препараты – «Прометазин», «Меклозин», Димедрол», «Пипольфен».
  • Транквилизаторы – «Диазепам», «Лоразепам», скополаминовые пластыри.
Сердечно-сосудистые патологии Нужна этиологическая терапия, в зависимости от конкретного заболевания. Если речь идет об атеросклерозе, назначают «Аспирин», магнийсодержащие лекарства, а также препараты рыбьего жира для уменьшения уровня холестерина в крови.
Другие заболевания (симптоматическое лечение)
  • Седативные препараты. Если причиной головокружения стали стрессы и нестабильный психоэмоциональный фон – принять «Седуксен», «Андаксин».
  • Противорвотные средства (как экстренная помощь до выяснения причины) – «Метоклопрамид», «Церукал».
Болезнь Меньера Диуретики – «Ацетазоламид», «Фуросемид».

Как быстродействующее средство первой помощи против продолжительного головокружения применяют дегидратацию: внутривенно «Эуфиллин» 2,4% (10,0 мл), «Маннитол» 15% (200 мл), «Диазепам» (1,0 мл).

А также, в зависимости от ситуации, может применяться дополнительная терапия:

  1. Балансовая терапия. Это метод физиотерапии, часто используемый для реабилитации вестибулярного аппарата.
  2. Маневры положения головы. Если все болезни исключены, но пациент все равно ощущает кратковременные головокружения, врач может решить лечить его таким методом. У него есть много противопоказаний, поэтому потребуется проведение дополнительных обследований.
  3. Психотерапия окажет помощь людям, склонным к тревожным расстройствам. Но этот метод не является самостоятельным. Его часто дополняют медикаментозными средствами, седативными препаратами и прочими таблетками этого плана.
Важно: людям, у которые наблюдается частое вертиго, следует на время отказаться от вождения автотранспорта, управления сложными механизмами (на работе), иметь поблизости стул или кушетку, где можно будет отдохнуть.

Чтобы в домашних условиях уменьшить проявления головокружений, следует обогатить свой рацион морской капустой, морковью и свеклой, гранатом, петрушкой, в течение дня выпить стакан чая из имбиря (особенно если в утреннее время постоянно подташнивает).

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Как крайняя мера при лечении вертиго используется удаление органа чувств внутреннего уха – лабиринтэктомия. Тогда второе ухо берет на себя полную функцию баланса.

Такой метод терапии показан людям с серьезной потерей слуха, а также если все предыдущие меры лечения не обеспечили должного результата. Таким же эффектом обладает инъекция антибиотика «Гентамицин», введенная в пораженное ухо.

Ее проводит врач-невролог.

Любые медикаментозные и хирургические методы лечения нужно осуществлять с существенной коррекцией образа жизни и питания. Приведенных рекомендаций следует придерживаться еще как минимум 2 месяца после полного купирования вертиго.

Следовательно, причин у головокружения может быть множество: от вполне безобидных – до тех, которые требуют срочной диагностики и медицинского вмешательства. Даже после проведенной терапии человеку придется периодически наблюдаться у врача по поводу профилактики дальнейшего возвращения этого неприятного симптомы.

В домашних условиях следует регулярно проверять уровень артериального давления и пульс, следить за своим питанием.

Практически каждый человек сталкивается с такой проблемой, как головокружение (вертиго). Часто подобные состояния возникают у людей с диагностированной гипертонией.

Однако нередко случаются ситуации, когда наблюдается головокружение при нормальном давлении. Повторяющееся беспричинное состояние заставляет человека паниковать, доставляет ему немало дискомфорта.

Специалистами было выявлено множество провоцирующих факторов, которые могут вызывать развитие такой патологии. Но не всегда головокружение может означать, что с организмом что-то не так. Важно знать, что делать в таких случаях, насколько это может быть опасным и когда необходимо обращаться за помощью к специалистам.

к содержанию ↑

Длительные

Головокружение не представляет серьезной угрозы для жизни человека. Данный признак указывает на наличие определенных патологических процессов в организме.

Сильные головокружения – это состояния, которые сопровождаются такими симптомами, как слабость, звон в ушах, потемнение в глазах, потеря координации движения.

Подобные состояния могут быть спровоцированы следующими причинами.

Соблюдение диеты

Когда люди хотят избавиться от лишних килограмм, то в их рационе, как правило, отсутствует мясо и железосодержащие продукты. В таких ситуациях у многих присутствуют жалобы на кружение головы, хотя при этом они отмечают, что артериальное давление находится в норме.

Такое состояние будет свидетельствовать о развитии анемии на фоне недостатка железа в организме.

Центральная нервная система

Как правило, нарушение кровотока происходит на фоне вегетососудистой дистонии, что оказывает негативное воздействие на весь организм человека. Для устранения патологического процесса необходимо выявить и убрать первопричину, способствующую его появлению, а также регулярно проводить профилактические мероприятия.

Нарушение кровообращения может спровоцировать не только длительные головокружения, но также более серьезные проблемы со здоровьем.

к содержанию ↑

Остеохондроз

Провоцирующим фактором кружения головы могут выступать патологии позвоночника. Когда позвонки искривляются или деформируются, сонная или позвоночная артерия защемляется. В результате нарушается циркуляция кровяной жидкости, на фоне чего в мозгу человека происходит дефицит питательных веществ и кислородное голодание.

Главная причина сильного головокружения – шейный остеохондроз. При таком состоянии у пациента часто возникает слабость и потеря координации. В некоторых случаях отмечается непродолжительная утрата зрения или слуха.

к содержанию ↑

Кратковременные

Состояния, при которых происходит незначительное кружение головы, чаще всего диагностируются в молодом возрасте. В большинстве случаев подобный симптом проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных мероприятий.

Причинами головокружения в этом случае могут быть:

  • индивидуальные особенности организма;
  • бессонница в хронической форме;
  • переутомление;
  • нервное перенапряжение;
  • подъем тяжестей.

Перечисленные выше факторы могут способствовать кратковременному нарушению вестибулярного аппарата.

Вне зависимости от причины, из-за которой было спровоцировано головокружение, если давление оставалось в норме, желательно посетить лечащего врача.

к содержанию ↑

С нарушением координации

В том случае, когда человек занимается самостоятельным поверхностным лечением, применение некоторых лекарственных препаратов может стать главной причиной вертиго.

Однако благодаря многочисленным исследованиям были выявлены более серьезные факторы. К примеру, головокружение, сопровождающееся потерей координации движения, встречается при остром нарушении кровообращения в мозге.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Если говорить простыми словами, это инсульт, для которого характерно стремительное отмирание тканей и клеток головного мозга. В этом случае головокружение сопровождает слабость, спутанность сознания, повышенное потоотделение, онемение языка, головные боли.
к содержанию ↑

У женщин

Вертиго в большинстве случаев диагностируется у представительниц прекрасного пола. Развитию ложного головокружения способствуют следующие причины:

  1. Прогрессирование беременности. Симптомы могут возникать периодически в течение всего периода вынашивания ребенка.
  2. Непостоянство атмосферного давления. Резкие перепады могут спровоцировать вертиго.
Морская болезнь, укачивание в транспорте. При слабом развитии вестибулярного аппарата человек часто ощущает, как у него начинает кружиться голова во время движения в автобусе, автомобиле, самолете.

Катание на аттракционах нередко вызывает у людей чувство волнения и страха, что также может послужить появлению головокружения.

Способствовать появлению такого состояния у женщин могут и патологические причины, среди которых выделяют:

  • синдром Меньера;
  • состояние перед началом менструации;
  • неврит;
  • воспалительный процесс во внутреннем ухе;
  • вегетососудистую дистонию;
  • варикоз;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • гипотонию.

В возрасте после 40 лет у женской половины населения чаще диагностируется уже истинное головокружение, провоцирующими факторами которого могут выступать:

  • гормональные сбои;
  • наступление климакса;
  • кровоизлияние в мозжечок;
  • ишемия транзиторного типа;
  • невринома;
  • патологии психического характера;
  • мигрень;
  • заболевания эндокринной системы.

При таких отклонениях пациентка все время должна находиться под строгим контролем специалистов, а также принимать соответствующие лекарственные препараты. В данном случае потребуется и прохождение полного обследования. Не исключается такая вероятность, что вертиго могло возникнуть на фоне хронической усталости.

После перенесения кризисного периода жизни состояние женского организма, как правило, со временем приходит в норму.

к содержанию ↑

У мужчин

Диагностирование тревожных симптомов возможно также и у представителей мужского пола. В большинстве случаев часто кружиться голова может в более старшем возрасте, как правило, после 40 лет.

У мужчин вертиго может возникать при развитии:

  • нарушений кровообращения в головном мозге;
  • черепно-мозговых травм;
  • энцефалита;
  • рассеянного склероза;
  • инсульта;
  • опухолей мозга;
  • общей интоксикации.

Чтобы проведение терапевтических мероприятий было максимально эффективным, необходимо предварительно пройти обследование для постановки правильного диагноза.

к содержанию ↑

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:
  • ощущение, что предметы вращаются;
  • тошноту;
  • приступы рвоты;
  • раздвоение в глазах;
  • нарушение равновесия;
  • головные боли;
  • звон в ушах;
  • чрезмерное потоотделение.

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

  • расстройством речи;
  • слабостью в мышцах;
  • мигренями;
  • повышением температуры тела;
  • потерей слуха;
  • депрессивными состояниями;
  • страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

к содержанию ↑

Как можно снять головокружение

Лечение вертиго является относительно сложным, поскольку данный симптом может проявляться при многих патологических состояниях. Важно помнить, что назначать курс терапевтических мероприятий может только лечащий врач в зависимости от установленного провоцирующего фактора.

Так, при диагностировании анемии рекомендуется принять железосодержащие препараты. Это Тардиферон или Сорбифер.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Если человека беспокоит остеохондроз, который провоцирует кружение головы, то назначают медикаментозные средства группы хондропротекторов или противовоспалительной нестероидной.

При нарушениях психики принимают анксиолитики и антидепрессанты.

Поскольку лечение вертиго заключается в комплексном подходе, то также назначаются:

  • сосудистые лекарственные препараты (Трентал или Пентоксифиллин);
  • витаминные комплексы;
  • нейропротекторы и ноотропы.

Если застал приступ головокружения, необходимо сделать следующие действия:

  • принять горизонтальное положение, расслабить тело;
  • поделать круговые движения головой;
  • приложить к лобной зоне лед или полотенце, смоченное холодной водой.

Грамотно подобранное лечение позволяет если не устранить проблему полностью, то значительно снизить проявление симптомов головокружения.

к содержанию ↑

В чём опасность беспричинных головокружений

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Большинство людей связывают головокружение с изменением уровня артериального давления. Часть пациентов считают, что голова у них кружится при его повышении, а другая часть людей, что при понижении его отметок.

Однако иногда приступы головокружения возникают на фоне нормального артериального давления. Причины дискомфорта могут скрываться в нарушениях функционирования вестибулярного аппарата, головного мозга и даже в банальном переутомлении.

Чтобы уточнить природу головокружения, нужно обращаться к специалисту и проходить комплексное обследование.

к содержанию ↑

Причины головокружения при нормальном давлении

Если показатели тонометра остаются в пределах нормы, а человек испытывает головокружение, то это может иметь взаимосвязь с такими причинами, как:

Заболевания шейного отдела позвоночника. Спровоцировать приступ головокружения могут грыжи, смещение позвонков и остеохондроз.

В этом случае ущемляются кровеносные сосуды, которые питают головной мозг, он не получает достаточного количества крови, что сказывается на самочувствии пациента. Заболевания позвоночника всегда сопровождаются характерными болями, так как кроме кровеносных сосудов страдают нервные волокна.

Воспалительные процессы, локализующиеся в структурах уха. Сюда относится отит и повреждение барабанной перепонки. Воспалительные заболевания внутреннего уха являются причиной головокружения, так как именно в этом месте располагается вестибулярный аппарат человека. Поэтому чем интенсивнее симптомы болезни, тем сильнее будет кружиться голова.

Опухолевые новообразования головного мозга.

Заболевания центральной нервной системы. Головокружение развивается на фоне вегето-сосудистой дистонии, которая приводит к нарушению кровотока во всем организме.

Соблюдение строгих диет, погрешности в питании, длительные голодовки. Особенно это актуально для людей, которые отказываются от употребления в пищу продуктов животного происхождения. Развивающаяся железодефицитная анемия и нехватка витаминов группы В будет приводить к головокружению.

В медицине существует такой термин, как ДППГ – доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Оно развивается из-за перемещения кристаллов кальция во внутреннем ухе при быстрой смене положения головы. В норме, отолиты там присутствовать не должны.

Болезнь Меньера – это еще одна патология внутреннего уха, при которой человека беспокоит звон в ушах, внезапные приступы головокружения и нарушение координации. Приступы могут длиться несколько часов, что ухудшает качество жизни человека.

Атеросклероз позвоночных артерий может приводить к приступам головокружения. При этой патологии просвет сосудов оказывается закупоренным холестериновой бляшкой, поэтому головной мозг недополучает кислород.

Приступы головокружения могут развиваться у людей, страдающих мигренью. Как правило, голова не только кружится, но и болит. Человек во время обострения болезни плохо переносит шум, старается находиться вдали от яркого света.

Тяжелые расстройства психики, которые сводятся к фобиям и приступам панических атак могут приводить к сильному головокружению на фоне нормального артериального давления.

Отравление токсическими веществами, употребление значительных доз алкогольной продукции.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Голова будет кружиться при инсульте. В этом случае состояние человека резко ухудшается, у него начинает страдать речь, нарушается координация движения.

Период климакса, менструальное кровотечение.

Больные сахарным диабетом часто страдают от приступов головокружения. Подобная ситуация наблюдается при резком падении уровня глюкозы в крови, например, при приеме высоких доз сахаросжигающих препаратов или инсулина.

Высокая температура тела при различных вирусных и бактериальных инфекциях сопровождается головокружением и общей слабостью.

к содержанию ↑

Методы лечения

Пациент должен понимать, что головокружение – это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом той или иной патологии.

Для того чтобы избавиться от него, необходимо воздействовать на первопричину нарушения:

При ДППГ может потребоваться хирургическое вмешательство, направленное на удаление отолитов из внутреннего уха. Однако если они не блокируют его проходы, то можно занять выжидательную тактику. Иногда нарушение проходит самостоятельно.

При инфекциях внутреннего уха больному могут быть назначены антибиотики, призванные бороться с бактериями, кортикостероиды для устранения воспаления, а также Диазепам для снижения патологической активности ЦНС.

При болезни Меньера лечение должно быть направлено на устранение патологических симптомов, человеку назначают противорвотные средства или бензодиазепины. На постоянной основе больные получают диуретики.

При мигрени пациенту назначают антидепрессанты, противосудорожные препараты, бета-блокаторы. Для купирования приступа могут быть использованы анальгетики и антигистаминные препараты.

Если у больного анемия, то ему необходимо начать правильно питаться, обогатить свое меню мясными блюдами, яйцами, творогом, свежими овощами и фруктами. Возможен прием препаратов железа и витаминов группы В. В тяжелых случаях пациенту показано переливание эритроцитарной массы.

Если к головокружению приводит низкий уровень сахара в крови, то больному нужно как можно быстрее съесть что-то сладкое. В тяжелых случаях показана госпитализация. В дальнейшем пациенту нужно будет тщательнее следить за уровнем глюкозы в крови.

Не всегда к головокружению приводят патологические состояния. Чтобы помочь себе справиться с приступом, который был связан с эмоциональным или физическим переутомлением, в первую очередь нужно прилечь. Перед этим следует открыть форточки для доступа в помещение свежего воздуха. Ко лбу можно приложить смоченное в прохладной воде полотенце.

Видео: доктор Евдокименко о методах лечения головокружения:

к содержанию ↑

Советы людям с хроническим головокружением

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Иногда головокружение становится для человека привычным и преследует его на постоянной основе, к примеру, при болезни Меньера, которая является неизлечимой.

Чтобы облегчить свою жизнь и минимизировать риски получения травмы, необходимо принять во внимание следующие рекомендации:

Если есть такая необходимость, то во время ходьбы следует пользоваться тростью.

В доме на полу не должны лежать провода, следует убрать ковры и другие предметы, которые могут стать причиной падения.

Во время очередного приступа головокружения нужно присесть или прилечь.

Люди с хроническим головокружением не должны управлять автомобилем.

Важно отказаться от употребления кофе и спиртных напитков. Усилить приступ головокружения может вдыхаемый табачный дым.

Обязательно нужно соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, проводить больше времени на свежем воздухе.

Когда головокружение связано с приемом лекарственных препаратов, нужно проконсультироваться с доктором и заменить их другими средствами.

О враче: С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.

Понятие «рабочее» нормальное артериальное давление у людей любого возраста относительное и варьируется в пределах 120/70 мм.рт.ст. При нормальном самочувствии коррекция гипо- или гипертензии не проводится.

С возрастом сердечно-сосудистая система становится более чувствительной к различным факторам, поэтому ранее «нормальное» давление может изменяться на патологическое. Основной причиной головокружения являются скачки артериального давления, но если не учитывать этот фактор, существует множество других факторов, которые могут провоцировать неприятные ощущения.

К сожалению, мне непонятно на фоне чего у Вас появляются головокружения. Например, ощущение прострации может возникать при резком вставании со стула, с постели, после физических нагрузок, переутомлении.

Все эти факторы не относятся к патологии и считаются физиологическими. Если к состоянию присоединяются чувство тревожности, полуобморок, повышенная потливость, головные боли на фоне нормального АД, то это повод для обращения к врачу.

От чего могут появляться головокружения?

В клинической практике известны два основных вида головокружений: вертиго и истинное. Истинное характеризуется нарушением в работе системы определения равновесия и контроля тела в пространстве (глаза, костные рецепторы, мышечные и суставные структуры, вестибулярный аппарат).

Поступаемая в головной мозг информация часто искаженная. При этом, человек в горизонтальном положении ощущает движение тела.

Вертиго или ложное головокружение сопровождается тошнотой, рвотой, недомоганием. Пациенты жалуются на пелену в глазах, «мушки», онемение нижних конечностей, потерю равновесия.

При подробном изучении проблемы выясняется резкое понижение давления или сильная усталость.

Симптомы ложного и истинного головокружения являются поводом обращения к врачу. В отдельных случаях может развиваться психозависимое головокружение, которое не имеет общих признаков с двумя основными видами. Такой тип сопровождается следующими признаками:

Психогенное головокружение при нормальном давлении часто имеет место у пациентов с отягощенным психиатрическим анамнезом. Так, при системных панических атаках, патологической тревожности, головокружении и эмоциональном изменении являются основными симптомами патологии. Лечение предполагает назначение препаратов от вегетососудистой дистонии.

К общим признакам следует отнести помутнение в глазах при резкой физической нагрузке, движениях, нарушение координации и неустойчивость походки, чувство потери сознания. Если у Вас нет склонности к гипотонии, отсутствуют явные признаки какого-либо заболевания, то почти с 90% уверенностью можно предположить переутомление.

Головокружение является частью множественных заболеваний органов и систем, поэтому точно установить диагноз только по такой жалобе практически невозможно. Неприятные ощущения различны у женщин, детей, мужчин. Основная задача невропатолога — выделение истинной причины состояния, дифференциация патологических причин от физиологических.

Если головокружение сильное, то часто оно спровоцировано нарушением системного кровообращения. Это приводит к недостатку питательных элементов и кислорода к головному мозгу.

При нормальных показателях АД сильные головокружения являются патологией и требуют обращения к врачу.

стрессы, переутомление, психические заболевания;

Сложность заключается и в том, что не все пациенты сразу могут измерить артериальное давление при приступе головокружения. Отдаленный период измерения может показать нормальные результаты.

Гипотонические кризы характеризуются эпизодическими резкими всплесками, ухудшающими временно состояние пациента. При скачках АД сильно кружится голова, возникает ощущение подкатывающей тошноты.

Если кружится голова и тошнит, а показатели АД находятся в привычной норме, то это также свидетельствует о патологических изменениях в организме. К основным предрасполагающим факторам относят:

поражение органов слуха (включая поражение среднего и внутреннего уха);

патологии со стороны вестибулярного аппарата;

инфекционные заболевания в острой фазе (преимущественно, бактериальной или вирусной природы);

аномалии развития или повреждения зрительного нерва.

Непатологическими причинами головокружения у женщин могут быть гормональные нарушения, гинекологические заболевания или период беременности (особенно в I и III триместре). Голодание, изнурительные диеты, отсутствие витаминов и режима питания, а также недосып — все это может провоцировать головокружения у женщин любого возраста, являться причинами недомогания.

Мужчины страдают от головокружения по причине усталости, интенсивных занятий спортом.

У всех пациентов головокружение часто связано с физической нагрузкой, когда переутомление оказывает влияние на мышечную мускулатуру. Колебания мышечного тонуса могут провоцировать сильный прилив крови к головному мозгу, частичное прерывание питание головного мозга.

При отсутствии нормального кровоснабжения нарушается функция головного мозга. Даже временная гипоксия может вызывать сильные головокружения, вплоть до развития обморочных состояний.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Важно проводить своевременное обследование собственного организма, исключать перегрузки. Во время приступа следует принять горизонтальное положение так, чтобы голова была ниже относительно уровня всего тела.

Это поможет нормализовать приток крови, а пациент испытает значительное облегчение. При невозможности лечь, можно сесть на лавочку или стул и немного запрокинуть голову назад.

Дома желательно хорошо отдохнуть и поспать. При повторяющихся эпизодах головокружения необходимо обратиться к врачу-терапевту или невропатологу.

Достаточно часто от взрослых людей можно услышать жалобу – что голова кружится. Это состояние не вызывает каких-либо болей, но приносит весомый дискомфорт, поэтому важно выяснить, с чем оно связано.

Головокружение и артериальное давление часто плотно связаны между собой. При высоком или, наоборот, пониженном артериальном давлении это состояние может быть привычным для многих.

А головокружение при нормальном давлении вызывает беспокойство, поэтому важно понимать, с чем оно может быть связано и что делать в этой ситуации.

При нормальном давлении кружится голова – что же это? Головокружение представляет собой состояние, при котором теряется ощущение равновесия, а все окружающее кажется кружащимся, двигающимся. Нередко головокружения могут сопровождаться тошнотой, реже – рвотой.

Самостоятельно выявить, опасно ли это состояние крайне сложно – без консультации и обследования специалиста определить, с чем оно связано, если давление нормальное, очень сложно. При появлении повторяющихся головокружений обязательно следует обратиться к врачу за выяснением причин и сделать это желательно как можно скорее.

к содержанию ↑

Наиболее распространенные причины

Равновесие и положение тела обеспечивается вестибулярной системой человека. Если же в ней появляются какие-либо нарушения, то у человека может начать кружиться голова при нормальном давлении (нормой для взрослых людей считаются показатели, не превышающие 140/90 мм рт.

ст., в зависимости от индивидуальных особенностей цифры могут быть несколько другими).

Вертиго при нормальном давлении могут вызывать причины, связанные с:

  • патологиями внутреннего уха;
  • сбоями в работе вестибулярного аппарата;
  • инфекционными заболеваниями;
  • патологиями зрительного нерва;
  • травмами мозга.

Причины головокружения при нормальном артериальном давлении могут быть самые разные, все их перечислить крайне сложно, именно поэтому единственно верным решением при неоднократно повторяющихся таких состояниях будет посещение врача. Специалист может назначить проведение некоторых исследований (общий анализ крови и на выявление уровня сахара, ЭКГ).

Также может понадобиться консультация отоларинголога при подозрении на травмы или нарушения естественного функционирования органов вестибулярного аппарата.

к содержанию ↑

Как отличить истинное головокружение от ложного?

На первый взгляд может показаться, что головокружение невозможно ни с чем нельзя спутать. На самом же деле, истинным называется лишь то состояние, когда человек ощущает вращение предметов либо самого себя, и в таком случае причины головокружений при нормальном давлении кроются в патологии вестибулярного аппарата.

Мнение эксперта
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Но очень часто пациенты, жалуясь на то, что кружится голова, говорят о симптомах, указывающих на ложное головокружение. К таким симптомам относятся:
  • тошнота, рвота;
  • потемнение в глазах, особенно при изменении положения;
  • слабость;
  • пошатывание при ходьбе.

Несмотря на то, что такое состояние не говорит об истинном головокружении, оно приносит весомый дискомфорт, а выраженность симптомов в зависимости от индивидуальных особенностей может быть небольшой или иметь высшую степень. Такие симптомы предупреждают о том, что причина головокружения вовсе не в нарушении функционирования вестибулярного аппарата, а в других заболеваниях.

В любом случае, если такое состояние длится очень долго либо повторяется неоднократно на протяжении пары недель, важно посетить врача для выяснения причин.

к содержанию ↑

Профилактика

Превенция головокружения, соседствующего с нормальным давлением, основана на этиологии (систематический поиск и исключение причины) проблемы. В целом целесообразна корректировка питания – уменьшение приема алкоголя, кофеина, черного чая, соли и т.

д. Также важен достаточный и качественный сон, частое пребывание на свежем воздухе, умение справляться со стрессом или его избегание, особенно у пожилых людей; старшим людям также желательно избегать всех видов деятельности, при которых существует риск падения.

Поддержание равновесия – это динамичное действие. При его нарушении сопутствующей особенностью является субъективное чувство головокружения, имеющего характер иллюзии движения.

Это состояние связано с ощущением потери баланса. Головокружение (вертиго) бывает вращательным или позиционным.

Диагноз основывается на тщательном анамнезе, нейро-неврологическом обследовании. Шансы на успешное лечение головокружения при нормальном давлении прямо пропорциональны выявлению его причин.
к содержанию ↑

Проявления

Головокружение имеет характер иллюзии движения или галлюцинации, связано с ощущением потери равновесия. Эти ощущения либо вращательные, либо позиционные (возникающие при смене положения головы).

При расстройстве в полукруглых каналах (части равновесного аппарата) возникает вращательный тип вертиго; больного шатает, может закладывать уши. Вследствие нарушения в системе отолитов (другой части равновесного аппарата) человеку трудно ходить из-за тяги и даже падений в одну сторону.

Другие ощущения, присутствующие при головокружении, включают:

  • чувство неуверенности при ходьбе;
  • затуманенное зрение;
  • нарушение дыхания;
  • ускорение пульса;
  • слабость;
  • ощущение раскачивания, наклона, падения, вращения, прыжков в пространстве.
Эти проблемы в основном связаны с расстройством системы получения информации из окружающей среды – полиневропатией (повреждением нервных волокон конечностей), синдромом поражения задних канатиков (повреждением спинного мозга).
к содержанию ↑

Вестибулярная система

Эта система состоит из периферической и центральной части. Периферическая часть представляет собой слуховой орган, анатомически состоящий из внутреннего, среднего, наружного уха. Во внутреннем ухе находится лабиринт и 3 канала с жидкостью и клетками, чувствительными к движению головы. Это орган равновесия, вестибулярный аппарат.

Мозжечок – это центральная часть системы.

  • Периферические, возникающие в лабиринте и вестибулярном нерве.
  • Центральные, возникающие в стволе мозга, мозжечке, таламусе, коре головного мозга.
к содержанию ↑

Блокировка и воспаление

Состояние, при котором при нормальном давлении кружится голова, диагностируется ЛОР-специалистом в сотрудничестве с неврологом. Если обследование показывает неврологическое происхождение расстройства, оно обычно сопровождается исследованиями КТ или МРТ, помогающими точно определить процессы, происходящие в мозге.

Например, можно выявить внезапный инсульт, опухоль, последствия травмы.

Головокружение, вызванное нарушениями равновесия в результате расстройства системы внутреннего уха, не смертельное, хотя очень неприятное, раздражающее. Частая его причина – блокировка шейного отдел позвоночника, устраняемая с помощью медикаментозных средств, массажа, физиотерапии.

Нарушения равновесия с неврологической причиной могут указывать на серьезную болезнь. Если проблема вызывается инсультом, устраняются только последствия. В случае операбельной опухоли головного мозга назначается нейрохирургическое вмешательство.

Головокружение, вызванное патологиями головного мозга, также может опосредоваться воспалением в мозговом стволе, мозжечке, спинном мозге.

к содержанию ↑

Различение типа заболевания по продолжительности

Иногда на основании временного фактора (длительности признака) можно прогнозировать нозологическую единицу.

Продолжительность Нозологическая единица
Секунды Кратковременное головокружение
Минуты Кратковременный дефицит кровоснабжения равновесного аппарата мозга
Часы Болезнь Меньера, базилярная мигрень
Дни Воспаление равновесного нерва, поражение лабиринта (травмы головы), перелом височной кости
Недели Нарушение мозгового равновесного центра, рассеянный склероз
Автор статьи
Давыдова Людмила Сергеевна
Терапевт с 13-летним стажем. Специализируется на диагностике, профилактике и лечении внутренних болезней терапевтического и гастроэнтерологического профиля в рамках клиники
Следующая
ЗаболеванияГлицерин для внутреннего применения

Добавить комментарий