Как подтянуть обвисшие щеки, убрать брыли и вернуть упругий овал лица

Можно ли подтянуть контур лица в домашних условиях

В силу каких-либо обстоятельств не всегда бывает возможность посещать салоны красоты и баловать себя массажами, масками и другими процедурами по уходу за кожей.

Не стоит расстраиваться и опускать руки. Ухаживать за лицом можно и в домашних условиях.

В борьбе с обвисшими щеками выступают разнообразные методы, в том числе и продукты питания. Заглянув в холодильник, наверняка можно найти там лифтинг-помощников, на основе которых делаются маски для лица.

Помимо косметических способов, есть разнообразные упражнения и массажи, также помогающие от эффекта «бульдожьих щек». Главное, не запускать себя и не доводить ситуацию до критической точки, когда ничего уже не поможет, кроме хирургического вмешательства.

к содержанию ↑

Основные способы избавления от обвисших щек

Основными методами избавления от обвисания щек можно считать следующие:

  • современные косметические процедуры;
  • упражнения;
  • самомассаж;
  • правильное питание;
  • маски.

За 1 день внешний вид не изменится, но регулярный уход за собой, приведет как к избавлению от обвисших щек, так и к общему улучшению овала лица.

к содержанию ↑

Диета для похудения щек

При соблюдении диеты для похудения, лишний вес уходит со всех частей тела. Все диетологи в один голос утверждают, что диета должна быть не кратковременной, а стать образом жизни.

Соответственно, лучше не снижать количество и качество потребляемой пищи, а научиться питаться правильно. В рационе питания каждого человека присутствуют такие продукты, которые способствуют быстрому набору веса, на лице, в том числе.

К таким продуктам относятся следующие:

  • сладкое и мучное;
  • соль;
  • соусы на основе майонеза и кетчупы;
  • пиво и закуски к нему;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь.

Этот список следует либо полностью исключить, либо свести употребление перечисленных продуктов к минимуму.

Заменить эти продукты необходимо на полезные, способствующие правильному метаболизму, а соответственно и похудению.

К полезным продуктам относятся следующие:

  • овощи и фрукты;
  • кальцийсодержащие продукты;
  • каши, богатые клетчаткой;
  • чистая вода не менее 2 л в день;
  • зеленый чай.

Сладкое можно заменить небольшой горстью сухофруктов, парой плиток горького шоколада или протеиновым батончиком.

к содержанию ↑

Массаж век

За счет этого упражнения увеличивается кровообращение, повышается мышечный тонус. Как результат, кожа подтягивается. Нужно сжать кисти рук таким образом, чтобы большой палец был сверху. Аккуратно, без надавливания массировать веки: 5 раз по часовой стрелке, и 5 — против.

Подтяжка овала лица

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Четкий овал лица — один из первых шагов к привлекательности и молодости. Упражнение поможет очертить четкие границы, подтянуть кожу и убрать морщины в уголках рта.

С помощью систематического выполнения гимнастики и массажа лица можно подтянуть контуры и избавиться от обвисших щек.

Для выполнения этого упражнения нужно оттопырить нижнюю губу вниз так, чтобы обнажились нижние зубы. Челюсти сжаты, чувствуется напряжение в подбородке. Медленно повторить 5 раз.

к содержанию ↑

Надувание

Трубочка

Нужно сложить губы трубочкой и вытянуть вперед. Выполнять описывающие круговые движения на протяжении 2 мин.

Упражнения против пухлых щечек

Пухлость в области щек обусловлена не только генетической предрасположенность, но и слабостью мышц в этом месте.

Следующие упражнения помогут уменьшить объем щек и придать лицу четкие очертания:

  1. Карандаш зажать зубами и рисовать в воздухе фигурки, буквы, цифры и т. д. Проделать данное упражнение в течение 3 мин.
  2. При широко открытом рте завернуть губы во внутрь. Осуществлять надавливающие движения губами на зубы. В напряжении должны быть щеки и губы. После появления чувства напряжения, расслабиться. Повторить 5-8 раз через каждые 10 с.
  3. Закрыть глаза и четко проделать губами движения, как будто произносятся слова «Аух» и «Ууууф».
к содержанию ↑

Упражнения для подтяжки скул

Выразительные скулы — это основополагающая в красивом контуре лица. Четкое их очертание придает внешности женственности и некой аристократичности.

Для подтяжки скул нужно регулярно выполнять следующие упражнения:

  1. Указательным пальцем внутри рта отодвинуть щеку внизу от зубов. С помощью мышц оказывать сопротивление, как бы пытаясь придвинуть ее обратно. Проработать таким образом каждую сторону по 8 раз.
  2. Сжать ладони в кулаки. Костяшками пальцев делать описывающие движения по линии скул, начиная от носа до виска. Можно чередовать стороны или делать одновременно с обеих.
  3. Сесть прямо с ровной спиной. Смотреть перед собой. Опускать уголки губ, одновременно напрягая мышцы скул и щек. Задержаться на время в таком положении и расслабиться.
к содержанию ↑

Массаж лица, убирающий щеки

Чтобы узнать как убрать щеки за 1 день визуально, нужно проконсультироваться с визажистом, который подберет оптимальный макияж.

Чтобы фактически убрать щеки нужно не только выполнять гимнастику, но и делать массаж — это не только полезная, но и приятная процедура. Массаж расслабляет, настраивает на положительный лад и улучшает кровообращение в сосудах.

Как известно, усиленный приток крови к тканям, способствует их эластичности. Существует несколько видов массажа лица: просто руками, с применением меда и с помощью полотенца. Не зависимо, какой вид выбирается, кожу следует очистить и промокнуть полотенцем.

к содержанию ↑

Косметические средства, подтягивающие щеки

Упражнения и массаж весьма эффективны в борьбе с неправильным овалом лица и обвисшими щеками. Однако, если подход к проблеме комплексный, не обойтись без косметологических средств.

Это могут быть крема с лифтинг-эффектом, салонные или магазинные маски и домашние рецепты. Крема, обладающие подтягивающим свойством, можно приобрести в салонах, магазинах или аптеках: Q10 (коэнзим) от NiveaVisage, крем Лифт-актив от Vichy, SoinNoir (ночной крем лифтинг) от Givenchy и др.

Однако ожидать чуда от одного лишь применения того или иного крема не следует — нужно совмещать его с другими методами. Маски лучше справятся с вопросом подтяжки кожи на щеках и на лице в целом.

Существует множество рецептов масок, из которых можно выделить следующие:

  1. Дрожжевая маска. Свежие дрожжи (50 г) разбавить теплой водой до консистенции сметаны. Накрыть салфеткой и оставить на сутки в теплом месте. После, густо нанести на лицо и подождать 20 мин. Промыть теплой водой.
  2. Овсяная маска. Геркулес в хлопьях или молотый залить горячей водой и дать настоятся 1-2 мин. По желанию можно добавить мед или йогурт. Нанести на лицо и помассировать по массажным линиям. Смыть.
к содержанию ↑

Макияж и прическа, корректирующие щеки

Грамотно подобранная прическа и наложенный макияж способны творить чудеса с внешностью.

С помощью макияжа можно не только придать себе индивидуальности, но и откорректировать имеющиеся недостатки.

Придавая лицу правильный контур с помощью косметики, нужно учитывать следующее:

  1. Это не панацея от лишнего веса и растянутых мышц. За 1 деньполныещеки даже с помощью косметики не убрать, как ни старайся.
  2. Корректировать контуры лица необходимо правильно, иначе можно только усугубить ситуацию.
  3. Корректирующие средства не должны выглядеть на лице как маска.

Чтобы узнать, как убрать щеки за 1 день с помощью макияжа, следует проконсультироваться с визажистом. С помощью правильно нанесенной косметики можно визуально откорректировать контуры лица.

В косметичке должны быть корректоры разных оттенков, пудра и румяна. Обычно большие щеки затемняют с помощью темного цвета и подчеркиваются румянами. Для этого проводят линию от средины щек к векам и хорошо ее растушевывают. Под скулы накладываются румяна. Такой подход способен визуально уменьшить лицо.

Что касается прически, способной скрыть припухлость, то все зависит от изначального образа. Обладательницам густых длинных волос подойдет выпрямление. Прямые свисающие волосы вытягивают лицо и скрадывают его объем. Таким же эффектом обладает низко завязанный конский хвост.

Также хорошо помогает стрижка «удлиненное каре» чуть ниже скул. Подойдет и стрижка каскадом. Выбирая цвет волос, не следует прибегать к ярким тонам. Если хочется разнообразия, можно сделать мелирование.

В погоне за изменением внешности, главное — знать чувство меры.

Как бы не хотелось и что бы не обещали косметологи, за 1 день от обвислых и крупных щек не избавиться. Измененный образ жизни и комплексный подход — главные союзники в решении рассматриваемой проблемы.

к содержанию ↑

Полезные видое-ролики о том, как убрать щеки за 1 день

Эффективная гимнастика для щек и скул (фейсбилдинг):

Как убрать щеки за 1 день с помощью массажа — практические рекомендации специалиста:

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Молодость скоротечна, и для многих женщин становятся неприятной неожиданностью проявление первых признаков увядания. Наряду с вопросами о том, как омолодиться, нередко возникает и вопрос о том, как убрать обвисшие щеки.

Проблему можно решить кардинально – прибегнув к пластической хирургии, но все же для начала стоит попробовать избавиться от нее самостоятельно в домашних условиях.

к содержанию ↑

Брыли – явление неприятное

Так называют проблему в косметологии. Упругость, гладкость кожи, ровные контуры лица – все это условия того, чтобы оно было красивым, и не заставляло свою обладательницу думать о том, как избавиться от тех или иных проблем.

Но бывает и так, что контуры постепенно становятся расплывчатыми, меняется овал лица, и нередко причиной тому становятся обвисшие щеки. Обычно явление это на ранних стадиях выражено неярко, и лишь со временем проблема усугубляется. Тем не менее в зависимости от того, какие факторы его вызвали, набирать оборотов проблема может весьма интенсивно.

Немалую роль в профилактике и борьбе с ней играет уход за кожей, образ жизни. Женщины, которые смолоду задумываются о том, какими могут быть первые проявления увядания, стараются предотвратить неприятное явление, и это абсолютно правильный подход.

Если время все же упущено, и обвислости щек избежать не удалось, нужно срочно начинать борьбу с проблемой.

к содержанию ↑

Причины обвислости

Их немало, и зная о том, какими бывают провокаторы явления, вы сможете их избежать.

  • Избыточный вес или его резкая потеря. Лишние кг ускоряют процессы старения, а что касается щек, то жировые отложения есть и в этой области. Под их тяжестью кожа тянется вниз, делая их обвисшими. Резкая потеря кг тоже способна привести к тому, что щеки обвисают. Дерма не успевает восстановиться после быстрой потери подкожного жира, что и служит провокатором проблемы. В связи с этим при похудении необходимо принимать меры, позволяющие подтянуть кожу;
  • Недостаточность влаги в организме. Нашему покрову необходимо увлажнение, и получать он его должен как извне, так и изнутри. Это значит, что организм должен получать достаточное ее количество, чтобы суметь обеспечить ею кожу лица. Благодаря увлажнению дерма дольше остается упругой, подтянутой, следовательно, оно является профилактикой этого явления;
  • Возраст. Чем старше мы становимся, тем меньшее количество коллагена вырабатывается в кожных слоях, а без него дерма быстро теряет упругость;
  • Пренебрежение гимнастикой. Физические упражнения нужны не только мышцам тела, но и мышцам на лице. Если они теряют тонус, то утрачивают и способность поддерживать покров в нужном состоянии, и это становится еще одной причиной тому, что щеки обвисают.
В борьбе и профилактике обвислости щек важен уход за кожей и физические упражнения, но не менее важно и состояние здоровья. В ряде случаев различного рода заболевания провоцируют ухудшение состояния покрова, ускоряют процессы старения.

К слову, это касается и эмоционального, психологического состояния, поскольку частые стрессы, неврозы способны лишь навредить.

к содержанию ↑

Как убрать обвислость?

С этим вопросом можно обратиться к косметологу, а некоторые женщины даже обращаются к пластическому хирургу.

Но не стоит торопиться «ложиться под нож» или тратить немалые суммы денег в косметических салонах. Начните борьбу с проблемой в домашних условиях. Даже если щеки обвисли сильно, подтянуть их самостоятельно вам удастся, правда, в запущенных случаях полностью избавиться от проблемы получается редко.

Прежде всего обратите внимание на свое питание. Исключите из рациона сладости, жареную, копченую, соленую пищу, и включите в рацион продукты, содержащие большое количество витаминов, других полезных веществ.

Такой рацион поможет вам восстановить упругость кожи изнутри. При этом вы заставите шлаки покинуть ваш организм, а они приносят немалый вред не только ему, но и покрову.

Подтянутости дермы способствует и спорт, поскольку благодаря ему нормализуется кровоток, обменные процессы. Важную роль в восстановлении упругости покрова играет массаж.

Достаточно делать его в течение 5-10 минут в день, выполняя сначала легкие похлопывающие движения в области подбородка и скул, а затем проделывая массирующие манипуляции. При массаже не оттягивайте кожу вниз. Движения должны быть такими, как будто вы подтягиваете дерму вверх.

Народная косметология предлагает некоторые эффективные маски для лица, которые способствуют избавлению от явления.

к содержанию ↑

Яичная маска

В зависимости от того, к какому типу относится ваш покров, вы можете подобрать из списка нужные ингредиенты.

Вот какие компоненты используются для маски, которая в домашних условиях позволит убрать обвисшие щеки:

  • Белок яйца;
  • Мед, если у вас сухой покров;
  • Овсяные хлопья, если у вас жирная дерма.

Готовится маска просто – нужно лишь смешать ингредиенты, хорошо размешать их.

  1. Наносим маску на проблемную зону.
  2. Спустя 10 минут смываем состав, применив сначала теплую воду, а затем холодную. Такое чередование можно использовать несколько раз.

Применять такую маску можно дважды или трижды/неделю.

К слову, «контрастное» умывание, подразумевающее поочередное использование холодной и теплой воды, тоже способствует подтягиванию кожи щек. Убирать с его помощью обвислость можно независимо от применения масок с утра и вечером.
к содержанию ↑

Скраб

Приготовить в домашних условиях можно и такое средство, которое не только очищает кожу, но и придает ей упругость за счет того, что приводит в тонус мышцы на лице.

Понадобятся для приготовления в домашних условиях скраба, который позволит подтянуть щеки, такие ингредиенты:

  • Овсяные хлопья – 2 ст. л.;
  • Йогурт – 1 ч. л.;
  • Мед – 1 ч. л.;
  • Миндальные орешки в измельченном виде – 1 ч. л.
  1. Заливаем небольшим количеством кипятка овсяные хлопья, даем им настояться, чтобы они разбухли.
  2. Соединяем овсяные хлопья со всеми остальными компонентами, хорошо размешиваем.
  1. Наносим средство на проблемную зону (можно использовать эту смесь и для всего лица), выполняя массирующие движения. Как и при массаже, старайтесь подтягивать дерму вверх, а не тянуть ее вниз.
  2. Оставьте скраб на щеках на 7-10 минут.
  3. Смываем средство с применением теплой воды.

Такой скраб можно применять дважды/неделю, чтобы привести в порядок кожу лица и подтянуть щечки.

к содержанию ↑

Профилактика

Чтобы не пришлось потом убирать обвисшие щечки, лучше предотвратить это явление.

  • Предоставляйте дерме своевременный и достаточный уход;
  • Следите за своим весом, чтобы жировых отложений не было на лице, и чтобы вам не пришлось срочно худеть – и то, и другое способствует тому, что щеки обвисают;
  • Регулярно делайте упражнения для мышц лица;
  • Следите за своим питанием – оно должно давать вашему организму полезные вещества, а не обогащать его шлаками и токсинами;
  • Не забывайте заниматься спортом;
  • Пейте достаточное количество жидкости.
Не стоит отчаиваться, если вы заметили у себя эту проблему – она решаема, даже если для этого вам придется приложить и усилия и затратить время.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Гладкая, подтянутая кожа и четкий овал лица – разве не об этом мечтают все женщины? Но, увы, время беспощадно, и с возрастом кожные покровы постепенно теряют свой тонус, начиная обвисать. Как следствие, появляются некрасивые «бульдожьи» щеки, вызывающие у представительниц прекрасного пола эстетический дискомфорт.

Из многих рекламных роликов можно услышать, что всевозможные кремы, маски, тоники для лица являются прекрасным, высокоэффективным средством, помогающим избавиться от брылей на лице в домашних условиях. Но так ли это на самом деле? И как убрать некрасивые «бульдожьи» щеки?

к содержанию ↑

Возраст

У взрослых женщин после 30 лет кожа постепенно начинает терять упругость. Связано это со снижением количества коллагена, вырабатываемого организмом. В таком случае кожные покровы начинают обвисать, а на лице образуются бульдожьи щечки.

Табакокурение

Курение – еще один злейший враг кожи. Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретном дыме, приводят к тому, что кожные покровы начинают медленно, но стабильно терять витамины, микроэлементы, коллаген и эластин. Постепенно это вызывает потемнение или пожелтение эпидермиса и его обвисание. Вследствие этого и образуются бульдожьи щеки.

Злоупотребление загаром

Длительное нахождение под открытыми солнечными лучами или частое посещение солярия негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Дело в том, что жидкость из них постепенно начинает испаряться, вследствие чего они становятся сухими, теряют свою эластичность. Кожа начинает обвисать, формируя бульдожьи щеки.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Особенно часто бульдожьи щечки появляются у тех девушек, у которых эпидермис светлый и сверхчувствительный. Такая кожа остро реагирует на любые воздействия внешних факторов, в особенности, на влияние высоких температур.

Несмотря на то, что избавиться от бульдожьих щечек можно в домашних условиях, делая специальные упражнения или используя маски, некоторые женщины идут на радикальные меры, решаясь удалить обвисшие участки кожи хирургическим методом. Такая процедура не безопасна, к тому же весьма дорогостоящая.

Поэтому независимо от причин образования бульдожьих щечек бороться с ними предпочтительнее с помощью щадящих методов.

к содержанию ↑

RF технологии

Самым популярным методом, помогающим убрать бульдожьи щеки на лице, является использование RF технологий. Это уникальные методики, в основе которых лежит непосредственное воздействие на подкожную клетчатку и дерму.

С помощью использования высокочастотных электрических полей происходит прогревание нижележащих слоев кожи, что стимулирует активное продуцирование естественного коллагена.

Благодаря RF технологиям можно не только убрать бульдожьи щечки на лице, но также разгладить мелкие морщинки. Кожа становится упругой, подтянутой на вид.

к содержанию ↑

Лифтинг и миостимуляция

Процедуры лифтинга и миостимуляции лица тоже помогут в короткие сроки убрать некрасивые бульдожьи щечки. Проводятся такие мероприятия только в косметических салонах и стоят довольно недешево. Но эффект от их выполнения потрясающий, о чем говорят многочисленные отзывы женщин.

Чтобы скрыть бульдожьи щечки перед каким-либо важным мероприятием, можно воспользоваться специальными накладными масками на основе коллагена.

Они хорошо маскируют обвисшую кожу на лице, но чтобы убрать бульдожьи щеки полностью, придется потратить немного больше времени.

к содержанию ↑

Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях?

Как избавиться от бульдожьих щечек с помощью домашних средств? К счастью, существует много способов борьбы с этим дефектом, самыми эффективными из которых являются следующие:

  1. Использование «косметического» льда. На самом деле применять необходимо обыкновенный лед, который можно приготовить как из простой воды, так и из отваров лекарственных растений. Обрабатывать «бульдожьи» щеки на лице необходимо в течение 5-10 минут. Проводить манипуляцию необходимо ежедневно.
  2. Компрессы на основе йодированной соли. Это настоящее чудо-средство, эффективно помогающее убрать бульдожьи щеки и придать коже лица свежести. Для приготовления косметического раствора необходимо 3 ст. л. морской солить залить 400 мл кипятка. Подождать, пока смесь остынет, после чего смочить в ней чистую салфетку и приложить ее к бульдожьим щечкам. Аппликацию держать 5-7 минут, после чего необходимо хорошо умыться проточной водой, а затем нанести на лицо увлажняющий крем. Лучше выбирать такое косметическое средство, которое обладает подтягивающим эффектом. Если регулярно (2-3 раза в неделю) проводить такую манипуляцию, то убрать бульдожьи щеки на лице можно будет довольно быстро.
  3. Контрастные компрессы. Отлично тонизируют кожу лица, делая ее упругой, чередующиеся холодные и теплые компрессы. Чистую салфетку смочить в холодной воде, после чего приложить к бульдожьим щекам на лице на несколько секунд. Повторить манипуляцию с тканью, смоченной в теплой воде. Выполнить несколько подходов. Вместо обычной воды для контрастных компрессов при бульдожьих щеках можно применять холодные и горячие отвары ромашки, шалфея, мяты, эвкалипта.

Самым лучшим методом, помогающим избавиться от бульдожьих щек, является смех. И это не шутка! В этот процесс вовлечены 80 групп мышц, что способствует их укреплению, возвращению им тонуса. Во время смеха происходит разглаживание мелких морщинок, так почему бы не испробовать такой способ избавления от бульдожьих щечек?

к содержанию ↑

Рецепт №1

Для этой маски вам понадобится 1 яичный белок, который необходимо хорошенько взбить. Если у вас сухой тип кожи, к белку добавляется чайная ложка меда, если сухая – столько же предварительно запаренных овсяных хлопьев.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Такую маску можно использовать не только для борьбы с бульдожьими щечками. Она также подходит для кожи рук и шеи. Уже через несколько сеансов вы сможете заметить, как она начинает подтягиваться и становиться упругой.
к содержанию ↑

Наследственный фактор

В этом случае трудно побороть проблему, тогда представительницы прекрасного пола обращаются за помощью к пластическому хирургу.

Солнечной воздействие

Во время нахождения под палящим солнцем кожа подвергается воздействию ультрафиолета, что приводит к ее увяданию, потере влаги. Кожные ткани страдают, а в последствии становятся менее упругими.

Разминка

Подготовительный этап — важная составляющая любого комплекса упражнений. Не рекомендуется сразу приступать к тяжелым упражнениям. Перед началом тренировки стоит очистить кожу лица с помощью пенки для умывания или геля. А после этого можно приступить к разминке.

Упражнение стоит выполнять перед зеркалом. Оно заключается в выдвижении челюсти вперед. Для эффекта рекомендуется повторить его 15 раз. Лучше всего менять темп. Например, первые 5 раз — медленно, а следующие 5 раз — быстро. В результате кроме проработанных мышц получится сжечь жир в области щек, шеи и подбородка.

к содержанию ↑

Основные причины обвисания щек, или «бульдожьи брыли»

Окунаясь в проблему, каждый человек для начала пожелает узнать, почему конкретно с ним произошло такое явление, ведь многие в таком возрасте даже не думают о том, что щеки могут обвисать. Птоз мягкой ткани щек провоцируется старением, на данном этапе возрастных изменений возникает недостаток коллагена.

Следующая причина подобного – наследственный фактор, когда у родителей тоже на лице, теле, можно было заметить «поплывший контур». Резкое похудение.
к содержанию ↑

Контурная пластика

Широко распространенной технологией стала контурная пластика лица. Технология процедуры уникальна, стала возможна за счет введения в проблемную зону собственных жиров, полученных при липосакции, специальных гелеобразных препаратов.

Природный имплантат перед введением, сразу после забора проходит специальную обработку-очистку. Введение под кожу может выполняться поэтапно.

Лицо остается красивым, формы щек правильными от двух до четырех лет. Кожа после процедуры натягивается, лицо молодеет.

Процедура длится около 40 минут.

к содержанию ↑

Биоармирование

Подтянуть кожу изнутри без хирургического вмешательство можно процедурой биоармирования. Суть в том, что в проблемные участки вводится уколами специальное вещество, позволяющее выровнять кожу, разгладить морщины. Выполнение инъекций по определенной территории позволяет укрепить, подтянуть, вернуть лицу правильный овал.

Основным веществом биоармирования стала гиалуроновая кислота, которая через определенное время просто рассасывается, самопроизвольно выводится. Единственным недостатком способа считается то, что после окончания действия гиалуроновой кислоты, после ее выведения из организма, иногда начинается усиленный процесс старения.

Поэтому в возрасте до 40 лет, подобные процедуры считаются противопоказанными.

Выполняется введение препарата за три сеанса, сначала остаются легкие волдыри, после они рассасываясь равномерно распределяются по щекам. Омолодить такая процедура может лет на пять, а то и восемь.
к содержанию ↑

Липофилинг

Ближе к сорока годам возможно проведение процедуры липофилинга. Процедура считается безопасной. Представляет собой пластическую операцию во время которой специалисты выполняют манипуляции с собственным жиром человека. Например, если в области живота слишком много жира, его откачивают и перемещают в провисшую зону щек, вводя в нужный участок.

Обвисание устраняется, овал лица, становится правильным. Среди осложнений, которые бывают очень редко отмечают возникновение в последующем асимметрии лица, что может появиться лишь в случае врачебной ошибки – неравномерным введением жира в симметричные области.

к содержанию ↑

Термолифтинг

Эстетическая процедура, позволяющая омолодить лицо, подтягивая обвисшие контуры. Суть процедуры – применение инфракрасного или радиочастотного излучения, воздействующего на разный слой кожи.

Противопоказаний процедура, как и побочных действий практически не имеет. Выполняется безболезненно.

Пользуется огромной популярностью. Отличается высокой эффективностью.

Повторяют процедуру несколько раз, обработка небольших зон продолжается около 20 минут.

Термолифтинг бывает: RF-лифтинг, Биполярный, Триполярный, Лазерный, Инфракрасные лучи и Монополярный. Вид процедуры отличается силой воздействия на кожу, методикой выполнения, результативностью. Некоторые процедуры кроме омоложения выполняют функцию очищения, выводя из кожи вредные вещества, токсины.

к содержанию ↑

Косметологические способы

Коррекция птоза на профессиональном уровне рекомендуется начиная с 35 лет до 40. Щеки корректируются на основе гиалуроновой кислоты, филлерами.

Жидкие имплантаты вводятся через уколы и наполняют изнутри обвисшие участки. Поддержание формы продолжается около года.

Кожа натягивается, увеличивается объем щек. Вместо гиалуроновой кислоты часто вводят силикон, полимолочную кислоту, в этом случае сохранить формы удается до трех лет.
к содержанию ↑

Микротоковая терапия

Основана процедура омоложения микротоковой терапии на использовании электричества. Импульсные токи небольшого напряжения (до 14 вольт) воздействуют на кожу обвисших щек мягко, углубляясь во все слои, мышцы, подкожную клетчатку, затрагивая тонкие сосудистые элементы.

Процедура отличается высокой эффективностью, идеально подчеркивает утраченный контур лица, омолаживает.

↑ Основные причины птоза нижней трети лица

К провисанию мягких тканей щек могут привести следующие факторы:

  • Возрастное уменьшение выработки коллагена и эластина в коже — снижает ее тонус и упругость, ослабляет каркас соединительных тканей.
  • Наследственность (выраженные брыли как особенность строения лица, склонность к раннему старению).
  • Резкое и значительное похудение, когда кожа не успевает подтянуться.
  • Избыточный вес, при котором мягкие ткани обвисают под тяжестью подкожных жировых отложений, в т.ч. «комков Биша».
  • Воздействие земного притяжения, противостоять которому могут только молодые крепкие мышцы в полном тонусе (см. также статью «Гравитационный птоз лица»).
  • Вредные привычки и нездоровый образ жизни в целом — неправильное питание, курение, хроническое недосыпание. Никотин сужает сосуды и препятствует поступлению в кожу необходимого количества кислорода, а склонность к вредной пище, помимо прочего, ведет к задержке жидкости в организме. Как следствие — ухудшается местный метаболизм, ослабевают мягкие ткани и мышцы лица.
  • Пересушивание кожи во время принятия солнечных ванн или в солярии — ведет к быстрому старению и провисанию.
к содержанию ↑

↑ Малоинвазивные методики: убираем брыли без операции

Процедура
В чем суть
Ограничения
Контурная пластика Подкожное введение гелей на основе плотной гиалуроновой или полимолочной кислоты. Позволяет скомпенсировать недостаток объема мягких тканей щек или увеличить объем скул, за счет чего кожа над ними подтягивается.

Для получения полноценного эффекта достаточно одной процедуры. Результат при введении ГК сохраняется около 12 месяцев, при введении других наполнителей — до 3 лет.

Не используется при птозе мягких тканей, вызванных избытком подкожных жировых отложений или комков Биша.
Биоармирование Инъекции гиалуроновой кислоты высокой плотности по особым методикам, при которых создается своеобразный каркас, подтягивающий и закрепляющий мягкие ткани лица.

Держится 1,5–2 года.

Показано только при слабом и умеренном обвисании щек без избытка жировых отложений или кожных складок
Липофилинг Подкожное введение собственного, предварительно обработанного жира пациента. Позволяет скомпенсировать недостаток объема мягких тканей щек, увеличить объем скул, и тем самым подтянуть прилегающий кожный покров.

Эффект сохраняется на 2–3 года.

Не используется при птозе мягких тканей, вызванных избытком подкожных жировых отложений или комков Биша.
Главный недостаток — как правило, приживается лишь 30-50% введенного жирового наполнителя, то есть вскоре может понадобиться коррекция
Лифтинг нитями Установка особых нитей, с помощью которых кожу и мягкие ткани перемещают в новое положение и фиксируют в нем. Процедура также активизирует выработку в коже собственного коллагена и эластина.

Могут использоваться как биодеградируемые, так и нерассасывающиеся нити. Дает достаточно длительный и естественный эффект подтяжки нижней трети лица, в среднем – на 3–5 лет, в зависимости от типа и количества нитей.

Даже при использовании биодеградируемого материала, который рассасывается примерно через 8–12 месяцев, под кожей остается фиброзный каркас, поддерживающий ее еще довольно долгое время.

Не используется при явном недостатке мягких тканей или слишком тонком подкожно-жировом слое (в этом случае нити будут просвечивать через кожу).
Термолифтинг Подкожное введение собственного, предварительно обработанного жира пациента. Позволяет скомпенсировать недостаток объема мягких тканей щек, увеличить объем скул, и тем самым подтянуть прилегающий кожный покров.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Эффект длится от 6 месяцев до 2–3 лет, в зависимости от типа методики, количества сеансов и т.п.
Используется на ранних стадиях обвисания мягких тканей и для профилактики процессов старения лица. Есть ряд противопоказаний по здоровью.

Понадобится 5–15 сеансов с перерывами от нескольких дней до недели. Лазерные и световые процедуры не выполняются в период активного солнца во избежание гиперпигментации

Микротоковая терапия Воздействие на мягкие ткани лица слабыми электронными импульсами.

Мышечные волокна сокращаются и тонизируются, это создает легкий лифтинговый эффект. Процедура полностью безболезненная и атравматичная, нет периода реабилитации.

Подходит в основном для профилактики возрастных изменений, при слабо выраженном птозе мягких тканей.

Сам по себе корректирующий эффект весьма слабый. Необходим курс из 10–15 сеансов с интервалом в 6–8 месяцев

Есть и другие малоинвазивные методики, которые могут помочь убрать брыли. Они обладают несколько меньшей эффективностью: вакуумный, скульптурный и прочие массажи лица, другие аппаратные воздействия, мезотерапия, биоревитализация.

Эти процедуры, а также профессиональный салонный уход рекомендуются как поддерживающие (в дополнение к основным) и профилактические средства.
Фото 1 – коррекция обвисания щек с помощью филлеров:
Фото 2 – результаты подтяжки брылей фракционным лазером (пациентке также проведена блефаропластика):
Фото 3 – лифтинг нижней и средней трети лица нитями:
к содержанию ↑

↑ Подтяжка брылей с помощью пластической хирургии?

В более зрелом возрасте (от 40 лет), а также при сильно выраженном птозе мягких тканей или избыточном объеме жировых отложений единственный способ избавиться от обвисших щек – пластика:

Операция
Показания
В чем суть
Липосакция подкожного жира Избыток подкожного жира без значительных излишков кожи Выполняется одним из щадящих способов (чаще всего – радиочастотным). Хирург разрушает жировые клетки и откачивает их содержимое с помощью специальной микроканюли.
Удаление комков Биша Большие жировые комки без значительных излишков кожи Из области чуть ниже скул извлекаются жировые комки. В результате кожа, которую они своим весом тянули вниз, расправляется и овал лица становится ровнее.
Пластика скул (установка лицевых имплантов) Обвисание кожи средней степени выраженности при недостатке объема мягких тканей В область скул помещаются биосовместимые эндопротезы, которые добавляют объем в нижней трети лица и тем самым подтягивают кожные складки.
Круговая подтяжка или изолированный лифтинг нижней трети лица Значительное обвисание мягких тканей с излишками кожи Хирург подтягивает кожу (а иногда и более глубокие ткани, вплоть до поверхностного мышечного слоя) и фиксирует ее в новом положении.
  • Для лучшего результата часто проводится сразу несколько операций и/или процедур: липосакцию и удаления комков Биша обычно дополняют курсом термолифтинга, чтобы освободившаяся после удаления лишнего жира кожа не висела складками. А подтяжку нижней трети лица хорошо совместить с единовременным лифтингом шеи – это ненамного травматичнее и дороже, зато итоговый результат будет смотреться более гармонично.
  • Современные хирургические техники позволяют практически полностью скрыть следы от вмешательства. Разрезы во всех случаях выполняются с внутренней стороны щек, а при подтяжке лица — в складке за ухом. За счет этого они будут скрыты от посторонних взглядов. Таким образом, единственные значимые минусы операций — реабилитационный период, необходимость общего наркоза и наличие объемного списка противопоказаний по состоянию здоровья.
  • Длительность эффекта после качественно проведенной пластики нижней трети — порядка 10 лет, однако следует быть готовыми к тому, что возрастные изменения постепенно будут возвращаться. Чтобы закрепить и поддержать полученный результат, необходимо периодически (1-2 раза в год) проходить курсы аппаратных и/или инъекционных процедур.
Фото 4 – состояние брылей до и после хирургической подтяжки лица:
Фото 5 – липосакция лишнего жира на щеках и удаление комков Биша (тот самый случай, когда пациентке необходима аппаратная или хирургическая подтяжка, чтобы окончательно устранить обвисание кожи):
Фото 6 – результаты липосакции брылей и подтяжки кожи фракционным лазером:
к содержанию ↑

↑ Мнения специалистов

Вищипанова Надежда Леонидовна

врач-косметолог «Клиника Блохина», кандидат медицинских наук:

«Птоз, то есть опущение, лица и щек — это самая частая причина обращения к косметологу. В каждом случае проблема решается индивидуально и зависит от возраста, типа кожи и типа старения.

Иногда достаточно мезотерапии, аппаратного лифтинга. В некоторых случаях нужна контурная пластика филлерами.

Чаще всего мы рекомендуем комплекс процедур, направленный на тонизацию кожи, стимуляцию мышц и коррекцию овала лица при помощи нитей.»

Животкова Екатерина Юрьевна

врач-косметолог, пластический хирург, «Арбат Эстетик»:

«Обвисшие щеки — довольно частая причина обращения пациентов в нашу клинику. Для решения этой проблемы мы используем инъекционные и аппаратные методики, лучше всего они работают в комплексе. Если обвисание связано с потерей объема тканей, вопрос решается его восполнением».

Обвисшие щеки выглядят очень некрасиво, невзирая на общее впечатление от внешности. С возрастом количество коллагена в коже неизбежно уменьшается, она теряет упругость, овал лица начинает «плыть».

Поэтому, вопрос как подтянуть обвисшие щеки, волнует большинство женщин элегантного возраста. Существует немало доступных средств, большинство из которых можно применять в домашних условиях.

к содержанию ↑

В чем причина?

Более или менее выраженное обвисание щек с возрастом неизбежно. Но это не единственная причина.

  • Лишний вес. Излишки жира организм откладывает и на лице тоже. Подчиняясь закону всемирного тяготения, эта масса медленно сползает вниз и «тянет» за собой кожу лица.
  • Неправильное питание. Тесно связано с первой причиной.
  • Нерегулярный уход за кожей лица.
  • Генетическая предрасположенность и наследственность.

Но все это не значит, что от проблемы нельзя избавиться.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
С обвисшими щеками не придется бороться гораздо дольше, если взять за правило ежедневную профилактику. Но именно ежедневную, без всяких послаблений и исключений.
  • Каждое утро умывайте лицо сначала горячей, потом холодной водой. Затем возьмите небольшую махровую салфетку, смочите в холодной воде, отожмите и водите по щекам круговыми движениями снизу-вверх.
  • Следите за своим рационом. Откажитесь от сладкого, соленого, копченого, жирного, острого, хлебобулочных изделий и фаст-фуда в пользу овощей, фруктов, зелени, каш на воде, постного мяса и рыбы нежирных сортов. Категорическое табу – алкоголь и газированные напитки.
  • Каждый день уделяйте время уходу за кожей лица. Тщательно подбирайте косметику, наиболее подходящую вашему типу кожи. Приобретайте ее только в крупных магазинах, дорожащих своей репутацией. Наносите кремы с лифтинг-эффектом. Не забывайте о пилингах, скрабах и масках. По возможности посещайте косметолога.
  • Неплохо поднять тонус кожи может и домашняя косметика. Выбирайте маски, в состав которых входит мед, авокадо, сливки, кефир, натуральный йогурт и сок алоэ.
  • Ежедневно проводите массаж для лица и делайте специальную гимнастику.
к содержанию ↑

Другие методики

Наиболее радикальные процедуры как убрать обвисшие щеки – мезотерапия и хирургическая операция.

Первую может проводить только профессиональный косметолог с использованием специальных препаратов. Она представляет собой курс уколов.

Цель – стимулировать ткани к обновлению на клеточном уровне. Мероприятие довольно дорогостоящее и болезненное.

К тому же возможны побочные эффекты в виде аллергии, остающихся следов, напоминающих укусы комара, синяков и гематом, занесенной инфекции.

Самый радикальный метод борьбы с обвисанием щек, дающий результат очень быстро – пластическая операция. Поскольку используется общий наркоз, имеется целый список противопоказаний и возможных побочных эффектов. Не говоря уж о необходимости тщательнейшим образом подбирать клинику и конкретного специалиста.

к содержанию ↑

Как подтянуть щеки и омолодить лицо? (ТОП-методы)

Как подтянуть щеки? Такой вопрос появляется в голове не только у женщин, но и у мужчин. Люди (особенно дамы), следящие за своей внешностью, очень переживают по поводу появления таких признаков на лице.

Порой постоянного использования кремов и других способов ухода за кожей лица не всегда достаточно. Так как же подтянуть щеки? Существуют ли щадящие методы, или поможет только пластика?

к содержанию ↑

Другие домашние методы

Исправить неровные контуры овала лица в домашних условиях достаточно серьезная задача, требующая больших усилий.

Для сохранения здоровой и эластичной кожи нужно придерживаться правильного режима питания, выполнять систематически определенных упражнений для мимических мышц.

Очень важно соблюдать меры для обладательниц пухлых щечек или предрасположенных к полноте женщин. Нужно в комплексе следить за своим здоровьем, а значит и за здоровьем кожи в частности.

Врачи-диетологи советуют своим пациентам не худеть, а приходить постепенно к нормальному и комфортному весу, после чего стараться сохранить его.

Для этого не нужно применять чудесные и сложные установки, а только нужно: питаться так, чтобы такому режиму вы могли придерживаться в течение всей жизни, получать параллельно удовольствие.

Не нужно этого делать быстро и экстренно. Идеальным в такой ситуации остается режим питании от Моники Белуччи. Она советует кушать немного, но пять-шесть раз в день.

Ведь экстремальная потеря веса приведет еще к большим проблемам, кожа при этом не успеет подтянуться и еще больше провиснет складками.

Необходимо больше употреблять в пищу фруктов, овощей и морепродуктов, не стоит отказываться от мяса, пусть оно будет только постным, пейте кисломолочные продукты.

А вот запретить себе придется сладкое, мучное и фастфуд. Здесь категорически нужно запомнить «нельзя». Дополните свой день прогулкой или пробежкой по парку, возможно даже стоит заняться танцами.

Так называемые «бульдожьи» щечки представляют собой жировую ткань, которая удерживает в себе жидкость, поэтому для их сокращения необходимо в день выпивать, как правило, 2-3 литра чистой воды. а вот соль и сахар нужно ограничить.
к содержанию ↑

Важные правила

Чтобы подтянуть щеки и скулы, а также избавиться от Брылей, стоит соблюдать следующие важные правила (от них зависит красота вашей кожи):

  • не оставлять макияж на ночь после рабочего дня или праздничных мероприятий, лучше для этого использовать специальные косметические средства;
  • применять скраб для лица примерно 2 раза в неделю, не стоит применять его чаще;
  • увлажняйте систематически кожу лица;
  • наносите питательные маски для лица 2 раза в неделю;
  • не посещайте часто солярий;
  • использовать специальную косметику, подходящую для вашего типа кожи.
к содержанию ↑

Домашние средства (доступно)

Чтобы поддерживать красоту лица, стоит обратить внимание на домашние маски. Но если какой-то ингредиент вызывает аллергию, его использовать запрещено.

Помимо этого, можно делать и домашние скрабы. Приготовить такое средство для лица можно из сметаны и соли. Для этого возьмите 1 ст. ложку сметаны и 1ч. ложку соли. Такой скраб тонизирует кожу лица.

Рассмотрим, как приготовить домашнюю маску для отличного результата подтянутости кожи:

  1. Маска для придания эластичности из авокадо. Возьмите половинку авокадо, вырежьте мякоть и смешайте с 2 ст. ложками меда. После этого нанесите полученную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
  2. Маска из йогурта. Приобретите натуральный йогурт и смешайте с 2 ст. ложками сока алоэ. После этого нанесите на кожу лица и подождите 20 минут.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Предложенные меры способствуют поддержанию эластичности кожного покрова, поэтому помогут справиться с дефектами на ранних стадиях образования.

Можно также во время утренних умываний массажировать лицо. Для этого во время ванных процедур по утрам ладошками массажируйте лицо снизу-вверх, можно также для этого применить полотенце, желательно, чтобы оно было жёстким. После массажа нанесите на лицо увлажняющий крем.

Для ухода за нижней частью шеи и подбородка можно также использовать травяной отвар с утра. Заварите с вечера любую траву ромашку, шалфей и т.д. Утром разогрейте, после чего обмакните в него полотенце, ввернув гармошкой, приложите к подбородку.

Далее резко необходимо разводить руки в сторону, полотенцем ударяя по подбородку. Такие же действия необходимо выполнять и по нижней части щёк.
к содержанию ↑

Вопрос — ответ

Я резко похудела, после чего провисли щеки. Можно ли исправить ситуацию посредством введения нитей?

Помогут ли липолитики подтянуть кожу?

Хочется до самых преклонных лет сохранить подтянутую фигуру, свежую кожу, густые красивые волосы и молодой овал лица. Это существенный фактор не только женской, но и мужской красоты.

Увы. С возрастом лицо теряет четкие контуры, появляются отвисшие щеки. Даже если вас зовут Майкл Дуглас или Сьюзен Сарандон, брыли не спрашивают разрешения, и просто навязывают свою компанию.

Реклама уверяет, что избавиться от обвисших щек совсем несложно – достаточно использовать крем Х и сыворотку Y, а если добавить к ним еще и маску Z, то вашей юной красоте позавидует правнучка! Давайте разбираться, так ли это, и какие методы устранения проблемы действительно работают.

Чтобы решить задачу, сначала нужно понять, почему обвисают щеки.

к содержанию ↑

Отзыв:

«Конечно, массажи, кремы, гимнастика и маски против бульдожьих щечек – это прекрасно.

Но мне уже за сорок пять. Опущение щек выражено явно, присутствует второй подбородок. Что делать?

Если щеки обвисли сильно, ни массажи, ни кремы не спасут. Тут нужны более серьезные и действенные методы. Я делала полноценную СМАС подтяжку лица с установкой небольшого подбородочного импланта.

Так у меня появился красивый глубокий угол шеи, исчез второй подбородок, ушли брыли. Н е ожидала, что имплант так чудесно изменит пропорции лица, я очень похорошела!»
Автор статьи
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Следующая
ЗаболеванияНемного полезных советов для тех, кто не знает, как убрать галифе на бедрах

Добавить комментарий