Лучший жидкий кальций для здоровья вашего ребёнка: ТОП 3 на iHerb

Правила выбора препарата

Айхерб предлагает препараты с Ca от известных брендов. Они отличаются стоимостью, формой выпуска, составом, биодоступностью, а также схемой применения. БАД для ребенка должен соответствовать таким параметрам:

  • удобная форма выпуска;
  • биодоступность и концентрация кальция;
  • отсутствие ГМО, красителей, подсластителей и другой химии.

В составе на первом месте должен быть указан кальций или D3, а не вспомогательные компоненты.

к содержанию ↑

Необходимость приема кальция

Избыток или дефицит кальция негативно отражается на состоянии здоровья. Если ребенок употребляет много молочных продуктов, бобовых, злаковых и зеленых овощей, то в пищевых добавках он не нуждается. Целесообразно только давать витамины кальция детям с непереносимостью лактозы, так как они не могут восполнить дефицит природным способом.

Кальциевые комплексы нужно принимать при появлении признаков дефицита вещества:

  • ломкость зубов, кариес;
  • частые инфекционные заболевания, снижение иммунитета;
  • плохое состояние волос и ногтей;
  • замедление роста;
  • боль в мышцах, ногах, спине;
  • судороги;
  • нарушение осанки;
  • повышенная кровоточивость, ухудшение свертываемости крови;
  • диатез на щеках;
  • раздражительность, нервозность;
  • ухудшение памяти;
  • быстрая утомляемость.
Если вовремя не восполнить дефицит Ca, то у ребенка могут появиться проблемы с сердцем, щитовидной железой, почками, развиться рахит или остеопороз.
к содержанию ↑

Форма выпуска

  1. Жидкий. Предназначен для малышей, которые не могут глотать таблетку или жевать желейную капсулу.
  2. Желатиновые капсулы. Жевательные таблетки в виде мультяшных героев, которые подходят для детей с 2-летнего возраста.
  3. Порошок. Обладает высокой концентрацией кальция. Но порошок не всегда удобно разводить.
  4. Таблетки. Содержат подсластители и ароматизаторы, поэтому не вызывают аллергию. Однако такая форма выпуска подходит для детей 3-4 лет.

Чтобы подробнее узнать о Ca, стоит посмотреть видео на эту тему:

к содержанию ↑

Состав

Перед тем, как сделать выбор, следует обратить внимание на действующее вещество. Существуют такие формы:

  1. Глюконат кальция. Эта добавка не подходит для детей. Она имеет противопоказания и побочные эффекты, среди которых камни в почках и желчном пузыре. Вещество в такой форме плохо усваивается, так как не поступает в организм с D3. Биодоступность всего 1-3%.
  2. Карбонат кальция. Усвояемость – 18-22%. Длительный прием препарата может спровоцировать появление камней в почках. Его стоит принимать только в целях профилактики дефицита. Для устранения последствий гипокальциемии он не подходит. Препарат разрешен только при отсутствии хронических заболеваний и нормальной кислотности желудочного сока.
  3. Цитрат или лимоннокислый кальций. Усвояемость в случае приема с D3 – 60-70%. Препарат безопасен для детей, отсутствует вероятность камней в почках и желчном пузыре. Можно принимать при пониженной кислотности желудочного сока, почечных болезнях и инфекциях мочеполовой системы.
  4. Хелатный кальций. Лучший комплекс для детей. У него высокая усвояемость (90%), поэтому этот препарат стоит выбирать при гипокальциемии. Необходимости в сочетании с витамином D нет. В отличие от первых двух форм отсутствуют побочные эффекты.

В составе, кроме кальция, может присутствовать витамин D3, магний и цинк, элементы для лучшего усвоения Ca.

к содержанию ↑

Стоимость

Часто при покупке препарата родители не обращают никакого внимание на стоимость одной дозы, ориентируются на цену упаковки. Но, если концентрация Ca низкая, то средство ребенку придется принимать в сутки чаще и больше.

Производители

Препараты иностранного производства отличаются качеством и хорошей усвояемостью.

Таблица. Названия лучших брендов

Производитель Страна
Solgar США
ChildLife
Nature’s Plus
Carlos Labs
GummiKing

ТОП-5 добавок с кальцием для детей с Айхерб

На iHerb представлены детские добавки с кальцием от известных производителей. Для упрощения выбора на основании отзывов покупателей и стоимости за одну порцию был составлен рейтинг лучших добавок для детей.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Для поддержания здоровья человека требуется много микроэлементов и витаминов. Одним из главных считается кальций (Ca).

Особенно важно принимать его детям. Кальций может вымываться из организма, а его нехватка грозит хрупкостью зубов и костей.

Поэтому кальций детям рекомендуется принимать в виде добавок, которые прекрасно сбалансированы и готовы к употреблению. Лучшее соотношение цены и качества можно найти на страницах iHerb.

к содержанию ↑

Почему необходимо принимать кальций детям, в чём преимущество жидкой формы

Недостаток минерала может отразиться не только на внешнем виде. Гипокальциемия вызывает задержку развития костной системы, отрицательно сказывается на поведении и нервах, может стать причиной судорог и спонтанных переломов.

Дефицит кальция может спровоцировать ломкость волос, расслаивание ногтей. Для детей приём минерала особенно важен, ведь он необходим во время роста.

При недостаточном поступлении с пищей Ca организм начинает извлекать его из костей и зубов, восполняя таким образом потерю микроэлемента.

Кальций необходим организму, так как:

  • Оберегает нервную систему.
  • Способствует быстрой регенерации тканей.
  • Обеспечивает здоровье ногтей и волос.
  • Положительно влияет на работу щитовидной железы.
Кальций можно принимать в различной форме. Прием суспензии показан преимущественно детям. Жидкий кальций имеет приятный вкус и его легче дозировать. Внешний вид также играет роль — такая добавка напоминает подтаявшее мороженое.

Плюсом является отсутствие в составе жидкой формы дополнительных веществ, способствующих лучшему прессованию и соединению формы таблеток. К тому же, принимать суспензию намного легче, чем проглотить большие капсулы.

к содержанию ↑

Недостаток кальция

Недостаток кальция в организме ведёт к серьёзным последствиям:

  • Ухудшению состояния ногтей: пластина начинает слоиться.
  • Судорогам конечностей.
  • Слабости, к состоянию апатии.
  • Ухудшению состояния зубов.
  • Нарушению сна, чувству беспокойства.
  • Сухой коже лица и тела.

Если у ребенка наблюдаются подобные симптомы, то нужно посетить врача и сдать соответствующие анализы для начала приёма жидкого кальция.

к содержанию ↑

Дозировка

Приём кальция назначается исключительно врачом, после постановки диагноза. Согласно возрасту, дозировка кальция выглядит следующим образом:

Приведённая дозировка условна. На нее также влияют индивидуальные особенности организма и занятия спортом.

Кальций — это микроэлемент, входящий в состав костей, ногтей, волос, зубов. Кальций для детей наиболее важен в младшем детском возрасте, так как в это время структуры организма растут наиболее быстро.

Чтобы узнать, какой препарат микроэлемента можно давать детям, консультируются с врачом. Он подберет лекарственные средства для каждого ребенка.

Наибольшим эффектом обладают комплексные витамины, содержащие микро и макроэлементы.

к содержанию ↑

Дополнительный прием

Кальций положительно влияет на многие процессы в организме:

  • помогает поддерживать в норме уровень холестерина;
  • участвует в процессе свёртываемости крови;
  • влияет на синтез гормонов;
  • поддерживает работу поджелудочной, щитовидной, половых желёз;
  • стимулирует заживление повреждённых тканей;
  • положительно влияет на нервную систему.

Кальций очень капризный микроэлемент. Он усваивается из продуктов только совместно с определёнными веществами.

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Если в пище не будет фосфора, калия, магния, витамина Д то кальций почти полностью выпадает в осадок, откладывается в почках. Чтобы этого не произошло, нужно принимать кальций в специальных пищевых добавках.

В них уже собран весь набор нужных элементов для правильного усвоения.

Детям во время активного роста костей и зубов обязательно нужен кальций. У взрослых костная ткань не растёт, но полезный микроэлемент начинает с возрастом вымываться.

Кости теряют прочность, что грозит переломами. Если организму не хватает кальция для своих повседневных нужд, он не будет ждать очередного поступления с пищей, а заберёт из костей и зубов.

Это сделает их уязвимыми перед повреждениями (кариесом, переломами, трещинами).

к содержанию ↑

Совместная работа полезных элементов

При одновременном приёме нескольких совместимых элементов повышается эффективность, увеличивается усвоение кальция, повышается биодоступность питательных веществ.

Пищеварительная система за счёт магния начинает хорошо работать, активно перерабатывать питательные вещества, лучше всасывать кальций. При этом происходит накопление его в костях, уменьшается вымывание, снижается ломкость и пористость костной ткани за счёт влияния витамина Д3.

Лизин позволяет кальцию прочнее закрепляться в структурах зубов и костей.

к содержанию ↑

Признаки недостатка

По некоторым проявлениям можно понять что нужно начинать дополнительно принимать кальций. Симптомы дефицита:

  • слабость, постоянная усталость;
  • ухудшение состояния зубов;
  • сухая кожа;
  • расслоение ногтевой пластины;
  • повышенная кровоточивость, появление гематом без причин;
  • онемение пальцев;
  • судороги, боли в мышцах;
  • склонность к переломам;
  • повышенная нервная возбудимость нарушение сна (у детей).

В профилактических целях кальций нужно регулярно употреблять людям с 55 лет даже при отсутствии признаков его недостатка.

к содержанию ↑

№1: Жидкий кальций, магний и витамин Д3 компании Solgar

Американская компания с 1947 года занимается производством витаминных комплексов, растительных добавок к пище. В производстве используются натуральные компоненты, применяются уникальные рецепты и современные технологии.

Продукция компании Солгар отмечена многочисленными наградами международного уровня, имеет сертификаты, подтверждающие высокое качество выпускаемой продукции.

Жидкий кальций с добавлением магния и витамина Д 3 от компании Солгар продаётся в бутылочке из тёмного стекла, что позволяет сохранить все питательные вещества препарата.

Для устранения неприятного привкуса мела добавлен натуральный ароматизатор. В ассортименте имеется черничный, клубничный и апельсиновый вкус.

Магний будет способствовать лучшему усвоению кальция, витамин Д 3 активизирует обменные процессы с ним.

В составе нет ГМО, глютена, яиц, искусственных консервантов и красителей, поэтому препарат не вызывает аллергии и побочных действий.

Пищевая добавка выпускается для взрослых потребителей. Производители рекомендуют принимать по одной столовой ложке в день вместе с едой или по усмотрению врача.

Во время беременности, кормления ребёнка грудным молоком, приёме других медикаментов нужно посоветоваться с врачом о целесообразности совместного приёма препаратов.

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.

Название магазина Цена на жидкий кальций от Solgar 473 мл.
iHerb 722 р. (цена зависит от курса доллара)
vitamina.ru 1250 р.
biotus.ru 1062 р.
strategshop.ru 1069 р.
lifeessence.ru 1615 р.
к содержанию ↑

№2: Kid-e-Calc, кальциевая формула, 2 жидких унции, от компании Christopher’s Original Formulas

Это уникальный препарат от компании Christopher’s Original Formulas. Здесь кальций представлен в растительной форме (вытяжки из трав), что является наилучшим вариантом для малышей.

Выпускается в маленьком пузырьке с крышкой – пипеткой для приёма. Нужно отмерять по 5-10 капель трижды в день. Вкус и аромат приятные, с оттенком травы.

  • хвощ, который помогает кальцию включиться в обменный процесс; листья крапивы – её активные вещества препятствуют вымыванию кальция;
  • листья овса – содержат большое количество магния и фосфора, которые способствуют полному усвоению кальция;
  • корень валерианы – способствует растворению кальция, накоплению его в тканях костей и зубов.

Хранить лучше всего в дверце холодильника!

к содержанию ↑

Покупки с выгодой на сайте iHerb

Мнение эксперта
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Пищевые добавки с кальцием для взрослых и детей можно приобрести в аптеке, но выгоднее это сделать в интернет – магазине Айхерб. Сделать заказ на сайте легко, справиться может даже новичок. У Айхерба много достоинств:
  • стоимость препаратов на 30-50% меньше, чем в розничной продаже за счёт прямых поставок с производства;
  • большой выбор качественной продукции от известных производителей Америки, стран Европы и Азии;
  • качество товаров подтверждается сертификатами;
  • в Россию есть бесплатная доставка;
  • круглосуточно работают консультанты, которые объяснят правила оформления заказа.

На сайте можно прочитать отзывы о самом интернет – магазине и о любом товаре.

Автор статьи
Романова Ксения Петровна
Терапевт с 10-летним опытом работы. Ежегодное участие в педиатрических конференциях, обучение по вебинарам, прохождение циклов по педиатрии и узконаправленным специальностям
Следующая
РазноеМокрота желтого цвета при кашле — причины, диагностика и лечение

Добавить комментарий